美腿LADY

LAMM1831F

美腿LADY

建議零售價
HK$580.00
  • 將美腿LADY夾入大腿間施力,
    就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌明顯變緊實
  • 隨時隨地,令你擁有均勻的大腿線條
尺寸 闊約485mm × 深約200mm × 高約235mm
物料 材質:聚酯纖維90%、聚氨酯10% 
本體:軟質聚胺酯泡棉
彈簧:不鏽鋼

美腿LADY

建議零售價
HK$580.00
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美腿LADY

LAMM1831F
 

擁有更具魅力勻稱的大腿內側

 

欠缺鍛鍊的大腿內側內旋肌,會令大腿內側鬆弛,或是坐下時雙腳無法併攏。為了擁有均勻的大腿,鍛練內旋肌非常重要的。

將「美腿LADY 」夾在大腿間施力,就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌變得更明顯和結實。

大家一齊用勻稱的大腿內側來展現美麗吧!

應用感性工學,刺激運動的慾望。

「感性工學」的概念是將人類心中的印象與感覺、甚至是促使人類主動行動的感性效應反映或表現在設計上,從而刺激運動的慾望,使人們能夠持續地運動。

「美腿LADY」從這個概念中誕生,並打造出能刺激人類運動慾望的外型。

 

貼合大腿曲線刺激運動慾望

獨特的外型設計以大腿形狀貼合並包覆大腿,夾於雙腳中間,會自然想閉合雙腳。

美腿LADY的特徵

耐用的環狀彈簧圈

為避免彈簧長時間使用後彈出,兩端做成向內捲的構造,彈簧設計不易疲乏,持久耐用。

手部靠墊的設計集中訓練

將手置於靠墊上,肩膀放鬆 ,以大腿內側施力並用力緊實肌肉,便能集中鍛鍊內旋肌。

 

短時間就能輕鬆辦到的「順便運動」

看電視或唸書時,能同時輕鬆地運動到大腿內側。

即使是在短短的廣告時間,也能確實地鍛鍊大腿內側。

01 慢慢地收緊大腿

輕微的壓力能使肌肉變得柔軟

如果一開始就用力過度,會對身體產生過多的負擔。雙腳先輕輕重覆開闔,讓肌肉變柔軟吧!

 

02 用力地收緊大腿

大腿內側用力,緊實內旋肌

大腿內側施力,用力緊實肌肉,能集中鍛鍊內旋肌。

專家的意見

難以鍛鍊到的大腿內側需要用特殊的訓練法來鍛鍊。


想要大腿緊實,就要鍛鍊內側的「內旋肌」,不過日常生活中幾乎沒有使用到內旋肌的動作。

要鍛鍊內旋肌,少不了用到大腿肌肉向內相互擠壓的動作。

在鍛鍊內旋肌時,如果採取站姿,為了維持身體姿勢,肩膀與手等部位不免會使出多餘的力量,也就無法集中鍛鍊大腿內側了。為了有效進行訓練,採用不讓其他部位出力的姿勢非常重要。

讓大腿內側集中施力,即可進行大腿的特別訓練;並盡量融入自己的生活型態中,盡情享受持續運動。

湯淺景元
中京大學 運動科學部教授
中京大學運動科學部教授兼醫學博士,經常為頂尖運動選手進行技術分析;提倡「扭轉」運動法,以普羅大眾運動健體為研究方向。多年來除出版不少著作與書籍外,亦曾獲邀出席日本電視節目。

內旋肌衰弱無力的話…

內旋肌是在閉合雙腳時使用到的肌肉。內旋肌衰弱無力的話,雙腳容易朝外側打開。而且大腿與屁股周圍容易囤積脂肪,造成鬆弛下垂。

顏色

 

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